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Workshop: vegane Ernährung

Eine vegane Ernährungsweise wird in den letzten Jahren immer populärer. Nach einer Befragung des Marktforschungsinstituts Skopos aus dem Jahre 2016 leben aktuell 1,3 Millionen Menschen in Deutschland vegan. Die Tendenz ist steigend. Nicht zuletzt deshalb, weil sich eine vollwertige vegane Ernährung positiv auf die Gesundheit auswirken kann.


Vegane Gerichte stellen heutzutage selbst für ernährungsbewusste Fleischesser eine willkommene Abwechslung im Speiseplan dar.
Unser Workshop richtet sich an alle Menschen, die sich für die vegane Ernährung interessieren, vegane Mahlzeiten in ihren Alltag integrieren oder komplett auf eine vegane Ernährungsweise umsteigen möchten. Neben den wichtigen Grundlagen lernen Sie die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährungsweise kennen. Es werden vegane Ersatzprodukte vorgestellt und köstliche Inspirationen für die vegane Küche weitergegeben.


Kursinhalte:

  • Theoretisches Wissen über vegane Ernährung
  • vegane Ernährung vs. veganer Lebensstil
  • Abgrenzung zu anderen Ernährungsstilen
  • Vorteile für die Gesundheit durch gesunde, ausgewogene vegane Ernährung
  • Vegane Ernährungspyramide
  • Vegane Ersatzprodukte
  • vegane Küche: Inspirationen & Empfehlungen zum Nachmachen


Termine:

08.02.19 - 09.02.19, 12:00 Uhr bis 17:00 Uhr


Veranstaltungsort:

Uhlandstraße 1, 34119 Kassel


Teilnahmegebühr: 100€ zzgl. MwSt.
Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 05321 3817787
Bitte lesen Sie sich vor Ihrer Anmeldung unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) durch.

 

Maria Tatianina Kaiser Fortbildungen

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Maria Tatianina
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